Groupes et ateliers dédiés aux jeunes ou aux parents

Groupes de l'été à la MDA

Le programme des groupes de la MDA 94 se transforme en juillet et août pour laisser place aux groupes de l’été ! Ces groupes sont des espaces conviviaux, animés par nos professionnels, où les adolescents, éventuellement accompagnés d’un ami, peuvent partager, se détendre et aborder diverses thématiques.

Le programme est affiché dans le calendrier ci-dessous.

N’hésitez pas à nous contacter pour participer si nous ne vous connaissons pas encore !

Nos groupes & ateliers

Chill Out : la pause zen des mercredis

Groupe tous les mercredis à 17h00 à la Maison de l’Ado pour explorer des outils contre le stress et l’anxiété. Chaque semaine, les jeunes découvrent un outil différent qu’ils peuvent réutiliser à la maison. Première participation après une première rencontre par un professionnel de la MDA, puis en accès libre (programme ci-dessous).
Au secours : groupe pour les parents

Environ une fois par mois, la MDA propose un groupe à destination des parents pour échanger, réfléchir et mieux comprendre les crises émotionnelles vécues en famille. Un espace pour explorer des pistes concrètes et des stratégies parentales utiles, notamment après une crise avec son ado. Participation libre. Retrouvez le programme ci-dessous.
Horizon : apaiser les émotions difficiles

Groupe sur 7 séances pour découvrir les outils pour faire face aux émotions difficiles, parfois aux pensées suicidaires et concevoir un plan de crise personnel pour les surmonter, pour les jeunes de 12 à 18 ans. 2 séances avec les parents. Programme et participation sur inscription.
Le coeur a ses raisons

Groupe en 7 séances pour les ados qui se questionnent sur leurs relations – en famille, en amitié ou en amour. On y explore des émotions comme la jalousie, le rejet ou la peur de l’abandon, à travers des ateliers concrets et des échanges en groupe. L’objectif : mieux se comprendre soi-même, mieux comprendre les autres, et gagner en confiance dans ses relations. Programme et participation sur inscription.
Les portes qui claquent

Séances pour comprendre ses émotions et mieux gérer sa colère. Un petit groupe pour les 11-14 ans, en 4 ou 5 rencontres. On y apprend des outils concrets pour éviter que tout explose. Programme et participation sur inscription.
Trousse de secours familiale : groupe multifamilles

Groupe de thérapie multifamilles, réunissant plusieurs familles qui partagent une problématique commune : la crise suicidaire. 8 séances pour s’entraider, comprendre, partager, réfléchir. Programme et participation sur inscription.
Psychoéducation sur le trouble borderline

Groupe de psychoéducation à destination des jeunes et des proches sur le trouble de la personnalité borderline : mieux comprendre le trouble, ses mécanismes émotionnels et relationnels, les enjeux associés et les stratégies recommandées de prise en charge. Participation sur invitation d’un professionnel de la MDA.